上手に補助金制度を利用して太陽光発電の設置
上手に補助金制度を利用して太陽光発電の設置ﾌﾞﾛｸﾞ:2014年01月21日
(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆ｺﾝﾁｬ☆
一週間前で禁煙して1年になりました♪
まさかｵﾚがやめれると思っても見なかったけど､
なんとかずｰっと続いて､もう完全に大丈夫かなって
感じです｡
ただ､首は気になるし､1ｷﾛ太ったし｡
とりあえず､禁煙というだけで健康にはなっているけど､
次は運動も大切かなｰと思い始めてるところです｡
恋人に便乗して､ｱﾌﾞﾄﾞﾌｨｯﾄして
みようかなｰとか思ってるんだけど､読者様の
中で､効果的なものがある!っていうのあります??
たとえば､ｵﾚの周りだと､ｼﾞﾑやｴｽﾃ｡
骨盤ﾈｼﾞ締めやﾌﾟﾛ級ｶﾞﾘﾔｾｾｯﾄに
ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ､ｻﾗﾀﾞ寒天｡
健康のために､ﾀﾞｲｴｯﾄと兼ねて何かをやっていると
言う人が多いんだよね｡
けど､いろいろ聞くけど､それぞれに合うものは違う
みたいだし､効果もそれぞれ違うみたいで｡
ﾁｪｺの食べ物やﾀﾞｲｴｯﾄ法とか､海外のも
色々あるみたいだよね｡
せっかく禁煙したのに､運動不足で太ってったら､
ある意味･･･無意味?とか思いだしたりして｡
あさって､公園に行く予定なんだけど､
時間があれば札幌でも行って､健康ｸﾞｯｽﾞと
やらを見てこようかなｰって思ってるとこ｡
このままだと､どんどん大きくなっていきそうで､
密かに不安だったりするんだよね｡
果たして､ﾀﾊﾞｺをやめてよかったものなのか･･･
なｰんて､考えたりしてしまうし｡
ﾀﾊﾞｺ代を考えれば､かなりの節約になっているし､
次はその分を少し健康のために使ってみようかな｡
