まさに夢の備蓄式太陽光発電の設置推進

太陽光発電を導入することによって、もし万が一停電となってしまった時でも電化製品を使用することが出来ます。
しかし太陽光発電には大きな欠点があり、太陽の出ていない夜間には発電することが出来ないのです。

 

最近注目されてきているのが、蓄電式太陽光発電システムと呼ばれているものです。
読んで字のごとく電気を蓄電させることの出来るシステムであり、日中に夜間のための電気を蓄電することが出来ます。
もし停電をしてしまった時に日中でしたら太陽光発電で電力を発電することが出来ますが停電が夜間まで続いてしまうと発電することが出来ません。
そのような事情があるため、停電対策として太陽光発電の導入を見送っている人も多くいます。 世間に一般的な存在をなりつつある太陽光発電は今現在決して見逃すことの出来ない節電方法と言えるでしょう。
さらに賢く太陽光発電を利用することによって、毎月利益を出すことも可能となっているのです。



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まさに夢の備蓄式太陽光発電の設置推進ブログ：2023年09月19日

みなさんは、
ファスティングシェイプアップというシェイプアップ法を
耳にしたことはあるでしょうか？

ファスティングシェイプアップというのは、
野菜や果物のジュースだけを飲みながらシェイプアップするというもので、
流行したりんごシェイプアップや、
朝バナナシェイプアップと同じようなものです。

こうした方法って、体重が減るのは早いのですが、
その分リバウンドを起こしたり、身体を壊したり、肌がカサつくなど、
リスクが高いんですよね。

このようなシェイプアップ法は、
単に体重を落とすだけですので、肌のつやが失われ、
美しいプロポーションになるというよりも、やつれた状態になり、
身体への負担も高くなります。

食べないことでシェイプアップするのは安直過ぎますし、
数年後には健康に大きな問題が起こりますよ。

シェイプアップにふさわしい食べる事とは、
やはり野菜中心で、１食あたりに、
手の平ほどのサイズのタンパク質と、脂質を摂る必要があるそうです。

正しいシェイプアップには、タンパク質や脂質などの、
普通シェイプアップ時には摂取するのを避けたいと思う食品が、
逆に健やかにボディサイズを減らすポイントになるのです。

しかし、ただ野菜を摂れば良いのではなく、
野菜の摂り方にも工夫が必要です。

野菜はビタミン類と食物繊維の宝庫ですが、
野菜スティックで食べるにしてもドレッシングの質が問題ですし、
野菜スティックだけでは食物繊維が十分に摂りにくいのです。

野菜は、生で食べることで得られる栄養もありますが、
加熱しなければ吸収されにくい栄養素もあります。

大きな野菜スティックボール一杯の野菜スティックより、
一鉢のきんぴらごぼうのほうが栄養は遥かに摂れるんですよね！